Shop & Support Fitnessboll

En motionsboll som är lämplig för fitness, yoga och sjukgymnastik. Olika övningar är möjliga, inklusive balans och styrketräning. Bollen kan också användas för att kontrastera kontorsstolen, för bättre hållning och starkare muskler. Bollen levereras med ett flygblad som innehåller flera exempelövningar. Bollen finns i tre storlekar. Den bästa storleken för dig beror på din längd. Bollen på 55 cm är lämplig för en kroppslängd på 140-160 cm. Bollen på 65 cm är lämplig för en kroppslängd på 160-185 cm. Bollen på 75 cm är lämplig för en kroppslängd på mer än 185 cm.